Intervallfasten ist zwar ein altes Prinzip, erlebt aber gerade wieder ein Revival. Aber wie setzt man es im Alltag richtig um? Einfacher geht es, wenn man mit einer Detox-Woche mit Coaching und Wandern im Hotel einsteigt.
Mehr erfahrenDer perfekte Ort zum Entschleunigen: das Hotel Maistra 160 in Pontresina
Hier fühlt man sich willkommen: im Restaurant des Hotel Maistra 160 in Pontresina. Bild: Andrea Klainguti
Bettina und Richard Plattner haben sich in Pontresina mit dem Maistra 160 einen Traum erfüllt. Das neue Hotel setzt sowohl architektonisch wie auch konzeptionell neue Massstäbe.
Mehr erfahrenMit Tempo entlang der Lauberhornabfahrt
Unterwegs auf dem Schlitten in der Jungfrauregion vor dem Eiger (Bild: Jungfrauregion).
Wer im Winter in die Jungfrau Region reist, muss nicht zwingend seine Skier dabei haben. Es locken in der Region auch viele Schlittelpisten.
Mehr erfahrenGlücksgefühle aus dem Eisloch
Fischer Florian Kundert im Glück: Die Forelle hat angebissen (Bild Silvia Schaub).
Eisfischen auf dem Garichti-See ob Schwanden ist eine kalte Angelegenheit, die einem manchmal trotzdem zum Schwitzen bringt.
Mehr erfahrenSaanen, das Zweitdorf im Schatten von Gstaad
Saanen im Winterkleid (Bild: Gstaad Saanenland Tourismus Christof Sonderegger).
Im Saanenland locken nicht nur Gstaad und Schönried mit einer prachtvollen Landschaft und Übernachtungsmöglichkeiten. Auch Saanen hat einiges zu bieten.
Mehr erfahrenDie vergessene Ecke der Schweiz
Blick in die Valposchiavo (Bild: Poschiavo Turismo).
Hinter dem imposanten Berninamassiv versteckt sich das Puschlav. Ein Tal, aus dem einst Zuckerbäcker in die Welt ausschwärmten und reich zurückkehrten. Sie wussten: Ein schönerer Ort ist schwer zu finden.
Mehr erfahrenRennen, wo andere wandern
Anne-Marie Flammersfeld beim Training am Stazersee im Engadin (Bild Silvia Schaub).
Trail Running ist die sportliche Alternative zum Wandern und erobert gerade unsere Alpen. Wer rennt, wo andere wandern, kommt nicht nur schneller vorwärts, sondern geniesst oft auch spektakuläre Ausblicke abseits bevölkerter Wege.
Mehr erfahrenZwischen Brig und Domodossola
Das Städtchen Brig ist alleweil einen Zwischenhalt wert, aber auch ein guter Ausgangspunkt, um durch den Simplon-Tunnel zu reisen. Denn dort erwartet einem mit Domodossola ein weiteres schmuckes Städtchen.
Mehr erfahrenDie schönste Sackgasse der Alpen
Das Derratal mit dem Widderstein im Hintergrund (Bild: Kleinwalsertal Tourismus Dominik Berchtold).
Das Kleinwalsertal sei die schönste Sackgasse Österreichs, heisst es. Sicher aber ist sie die genussvollste. Nicht zuletzt dank den pfiffigen Walsern, die vor über 700 Jahren diesen Alpenraum besiedelten und ihn zu einer der beliebtesten Ferienregionen machten.
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